Sự nghiệp NBA của Stephen Curry có một khởi đầu đáng lo ngại. Anh nổi lên như một ngôi sao đầy tiềm năng, và được Golden State Warriors lựa chọn ngay lượt thứ 7 ở NBA Draft 2009. Curry được thi đấu khá thường xuyên, tuy nhiên anh trải qua ba mùa giải đầu tiên của mình với chấn thương mắt cá chân thường xuyên.
Các vấn đề về mắt cá chân của Curry khiến anh được so sánh với Grant Hill, một Hall of Famer đã phải giải nghệ sớm vì chấn thương tương tự. Cựu tổng giám đốc Warriors, Bob Myers từng nói rằng bản thân chưa bao giờ thấy ai đó bị bong gân mắt cá chân theo "những cách điên rồ, phi truyền thống" như Curry.
Chấn thương mắt cá ảnh hưởng lớn đến những năm đầu sự nghiệp của Curry ở NBA, nhưng siêu sao 35 tuổi đã vượt qua nó và trở thành một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử NBA.
NBA LEAGUE PASS: Đăng ký ngay để theo dõi mọi trận đấu (Dùng thử 7 ngày MIỄN PHÍ)
Lịch sử chấn thương mắt cá chân của Curry
Mùa giải 2009/10
17/03/2010: Curry bỏ lỡ trận đấu đầu tiên trong mùa giải tân binh do bị bong gân mắt cá chân trái. Anh phải mang giày bảo vệ cổ chân sau trận.
20/03/2010: Curry trở lại sau 2 trận vắng mặt. Anh ghi được chín điểm khi ném 4/10 trong 25 phút trên sân.
14/04 2010: Warriors kết thúc mùa giải của họ với chiến thắng trước Portland Trail Blazers.
Curry thi đấu 80 trong tổng số 82 trận có thể, ghi trung bình 17,5 điểm, 5,9 kiến tạo và 4,5 rebounds. Anh đứng thứ hai trong cuộc bầu chọn Tân binh của năm sau Tyreke Evans và giành được một suất trong Đội một tân binh của năm cùng với Evans, Brandon Jennings, Darren Collison và Taj Gibson.
Mùa giải 2010/11
29 /10/2010: Sau khi bị bong gân mắt cá chân phải trong một trận đấu trước mùa giải và khiến nó trầm trọng hơn trong trận thắng mở màn mùa giải trước Houston Rockets, Curry tái phát vết thương ở mắt cá chân trong trận thứ hai của mùa giải năm thứ hai.
"Tôi phải tập phục hồi chức năng nhiều hơn; đó là tất cả những gì có thể làm," Curry nói. "Bây giờ tôi phải xử lý thông minh và cố gắng lấy lại 100 phần trăm thể trạng, làm cho nó mạnh mẽ hơn để ngay cả khi tôi giẫm lên chân ai đó, tôi vẫn có thể phục hồi".
05/11/2010: Curry ghi 20 điểm trong chiến thắng trước Utah Jazz sau khi ngồi ngoài hai trận liên tiếp vì bị bong gân mắt cá chân phải .
08/12/2010: Curry phải rời trận đấu với San Antonio Spurs trong hiệp hai vì bong gân mắt cá chân phải. Anh đã được đồng đội của mình giúp đỡ khỏi sàn và không quay trở lại.
25/12/2010: Warriors đưa Curry trở lại trong trận đấu dịp Ngày Giáng sinh với Trail Blazers. Anh chỉ ghi được bốn điểm, ném 2/15, nhưng Curry có đến 11 pha kiến tạo và giúp Warrors chiến thắng.
Curry đã bỏ lỡ 6 trận trước đó vì chấn thương mắt cá.
13/04/2011: Curry chơi trận cuối cùng của Warriors trong mùa giải. Anh kết thúc chiến dịch năm thứ hai của mình với trung bình 18,6 điểm, 5,8 kiến tạo và 3,9 lần bật lại sau 74 trận.
25/05/2011: Hơn một tháng sau khi mùa giải chính thức của Warriors kết thúc, CLB thông báo rằng Curry đã trải qua ca phẫu thuật mắt cá chân phải ở Charlotte, Bắc Carolina. Chấn thương khiến Curry phải nghỉ tổng cộng 8 trận trong mùa giải 2010/11.
Mùa giải 2011/12
26/12/2011: Curry bị bong gân mắt cá chân sau pha tranh bóng với Derrick Rose của Chicago Bulls trong trận đấu thứ hai của mùa giải. Anh được chụp X-quang sau trận đấu, kết quả cỏ chân không bị gãy.
Đây là lần thứ hai Curry bị bong gân mắt cá chân sau bảy ngày.
28/12/2011: Curry không thi đấu với Knicks do bị đau mắt cá chân phải. Warriors giải thích đây là để phòng ngừa tái phát chấn thương.
04/01/2012: Trong trận đấu thứ ba kể từ khi trở lại sau chấn thương, Curry lại bị bong gân mắt cá chân phải.
2001/2012: Curry thi đấu với một băng cố định ở mắt cá chân, anh ghi được 12 điểm, ném 5/15 sau khi ngồi ngoài 8 trận liên tiếp.
22/02/2012: Curry bị căng gân ở bàn chân phải trong hiệp đầu tiên với Phoenix Suns, khiến anh chỉ được thi đấu 10 phút.
28/02/2012: Warriors không có Curry trong trận đấu đầu tiên trở lại từ All-Star Weekend do căng gân bàn chân phải.
29/02/2012: Huấn luyện viên trưởng Mark Jackson của Warriors đưa Curry vào những giây cuối cùng của trận đấu gần với Hawks để làm mồi nhử. David Lee ghi bàn khi kiểm soát bóng để đưa Warriors vượt lên dẫn trước.
05/03/2012: Sau khi ngồi ngoài 3 trong 4 trận và chỉ chơi 3 giây trong trận anh góp mặt, Curry trở lại ghi 12 điểm sau 9 phút trước Washington Wizards.
11/03/2012: Curry thi đấu với Clippers mặc dù bị bong gân mắt cá chân phải ở thời điểm quyết định. Jackson rút anh khỏi sân sau chín phút không ghi điểm.
"Tôi chỉ cảm thấy thật không đúng khi thay cậu ấy ra", Jackson nói. "Trông Curry như đang rút ruột ra vậy, và tôi đã nói với Curry: 'Nếu chúng ta không thể kết thúc trận đấu này, thì chúng ta không xứng đáng giành chiến thắng'."
Đó là trận cuối cùng Curry thi đấu trong mùa giải 2011/12.
25/04/2012: Curry trải qua ca phẫu thuật mắt cá chân phải. Warriors thông báo rằng quy trình "cho thấy mắt cá chân ổn định, không có tổn thương cấu trúc và bao gồm việc làm sạch các mảnh vụn và mô sẹo".
20/092012: Sau khi kiểm tra mắt cá chân, Curry nhận được giấy phép y tế đầy đủ để tiếp tục tất cả các hoạt động liên quan đến bóng rổ.
31/10/2012: Curry ký hợp đồng gia hạn bốn năm trị giá 44 triệu USD với Warriors trước mùa giải thứ tư. Thỏa thuận ngay lập tức được xem như một mức giảm lương.
"Rõ ràng, nếu bạn nhìn vào những người khác trong năm draft của tôi hoặc những người khác có số liệu thống kê tương đương, tôi có thể nhận mức lương thấp hơn một chút, nhưng tôi không thực sự lo lắng về điều đó", Curry nói. "Tôi có khả năng bị trả lương thấp. Tôi chỉ không muốn trở thành người được trả lương quá cao. Đó là nhiệm vụ của tôi".
Qua 3 mùa giải, Curry ghi trung bình 17,5 điểm, 5,8 kiến tạo và 4,1 rebound mỗi trận. Anh ấy đã xuất hiện ở 180 trong số 230 trận có thể.
Cách Curry vượt qua chấn thương mắt cá chân và trở thành huyền thoại NBA
Đã có những lo ngại rằng cuộc phẫu thuật mắt cá mà Curry trải qua sau mùa giải 2011/12 sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nhiều so với kết quả cuối cùng.
Theo chi tiết của Pablo S. Torre cho ESPN, kết quả X-rays được tiến hành trong khi Curry đang ngủ say đã loại trừ tổn thương cấu trúc đối với dây chằng ở mắt cá chân phải của anh. Thay vào đó, nó tiết lộ "các dải mô sẹo dày, dính" , cũng như "mô bị viêm, gai xương và sụn vụn".
Ngoài cuộc phẫu thuật, Curry đã thay đổi quá trình luyện tập của mình dưới sự hướng dẫn của giám đốc Học viện Y học thể thao California, Keke Lyles. Sự thay đổi lớn nhất? Đó là tăng cường sức mạnh cho hông và mông, không chỉ mắt cá chân. Mục tiêu là sức mạnh từ hông sẽ giúp giảm tải áp lực cho cổ chân của Curry.
Ban đầu, Curry có thể deadlift từ 200 đến 225 pound (90-102 kg), theoTorre. Sau một năm tham gia chương trình của Lyles, siêu sao của Warriors có thể nâng tạ lên tới 400 pound (khoảng 181 kg), cao thứ hai trong đội chỉ kém Festus Ezeli, trung phong cao 2m11 và nặng 120 kg.
"Steph đã nhận thức rõ hơn về cách nó cần chăm sóc cơ thể của mình," cha anh, Dell Curry, nói với ESPN. "Nó giúp Steph hiểu rằng cơ thể của nó ảnh hưởng đến cả sự nghiệp thằng bé".
