ชั่วโมงนี้คงไม่มีดาวรุ่งคนไหนร้อนแรงไปกว่า ลามีน ยามาล อีกแล้ว หลังเจ้าหนูจาก บาร์เซโลนา ทำผลงานได้อย่างน่าทึ่งในศึกยูโร 2024 ด้วยการเป็นตัวหลักพาทัพกระทิงดุ คว้าแชมป์ยุโรปสมัยที่ 4 พ่วงด้วยรางวัลดาวรุ่งยอดเยี่ยมประจำทัวร์นาเมนต์
ด้วยวัยเพียง 17 ปี ทำให้ บาร์เซโลนา ต้องประคบประหงม และดูแล ลามีน ยามาล เป็นอย่างดี ซึ่งหนึ่งในเคล็ดลับการพัฒนาที่นอกเหนือจากเรื่องในสนาม นั่นก็คือเรื่องหาอาหารการกิน ที่สโมสรใช้หลักสูตรเดียวกันกับ ลิโอเนล เมสซี แบบเป๊ะ ๆ
บาร์เซโลนา ดูแลเรื่องการกินให้ ลามีน ยามาล อย่างไร? ติดตามได้ที่นี่
เปลี่ยนจากเนื้อเป็นปลา
ลามีน ยามาล ได้เปิดเผยผ่าน Mundo Deportivo ว่าตอนนี้เขาเติบโตขึ้นทั้งในด้านส่วนสูงและน้ำหนัก ซึ่งนั่นเป็นผลพวงมาจากการเข้าฟิตเนส และเปลี่ยนจากการกินเนื้อวัวมาเป็นเนื้อปลาแทน ตามคำแนะนำของสโมสร
“ผมมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 4 กิโลกรัม และสูงขึ้น 2 เซนติเมตรในปี 2024 ตอนนี้ผมมีส่วนสูงที่ 181 เซนติเมตร แล้ว” ลามีน ยามาล ให้สัมภาษณ์กับ Mundo Deportivo
“แต่ก่อนเวลาผมไปกินอาหารกับเพื่อน ผมกินอะไรก็ได้ที่อยากกิน แต่ตอนนี้ผมทำตามคำแนะนำของสโมสร พวกเขาให้ผมดื่มน้ำมาก ๆ และพยายามให้ผมกินปลาให้มากขึ้น เพราะเมื่อก่อนผมกินแต่เนื้อวัว ซึ่งจากนี้ไปผมจะไม่เปลี่ยนวิธีการกินอาการของผม”
รับเครดิตฟรี ยูโร ที่ M88 คลิก!
ลุ้นโชคที่นี่! ทายผลฟุตบอลประจำวันกับเว็บไซต์ที่น่าเชื่อถือที่สุด
ติดตามบทความและข่าวสารกีฬาอื่นๆของเรา
Facebook : https://www.facebook.com/TheSportingNewsTH
Instagram : https://www.instagram.com/thesportingnews_th
Tiktok : https://www.tiktok.com/@thesportingnewsthailand
