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1月21日、横浜DeNAベイスターズの山﨑康晃（投手）が自身のツイッターを更新。沖縄・宮古島での自主トレの様子を投稿した。
宮古島に自主トレに来てます🏝
— 山﨑 康晃 (@19Yasuaki) January 21, 2020
プロ野球選手は普段どんなトレーニングしてるのー⁈って結構聞かれるので、ちょっとだけ今しているトレーニング紹介します手指差し️
まずはプランクしながら風船風船使って腹圧を高めながら姿勢保持力こぶなかなかハードです手指差し️Let's Challenge炎#TeamYASUAKI #康晃エクササイズ pic.twitter.com/KC7h5aQW4Z
「宮古島に自主トレに来てます。プロ野球選手は普段どんなトレーニングしてるのー⁈って結構聞かれるので、ちょっとだけ今しているトレーニング紹介します。まずはプランクしながら風船を使って腹圧を高めながら姿勢保持。なかなかハードです。Let's Challenge」。
投稿にはコメントとともに、山﨑が体幹トレーニングの一つである「プランク」を行っている動画がツイートされている。
山﨑は昨シーズン、61試合に登板し3勝2敗4ホールド30セーブで防御率1.95を記録。2年連続でセーブ王を獲得し、NPB史上最年少で通算150セーブを達成した。 昨年11月に行われた野球の世界大会「WBSCプレミア12」に出場した野球日本代表「侍ジャパン」ではクローザーを任され、胴上げ投手となった。
今月17日にはアンダーアーマーブランドハウス新宿にてサプライズで1日店長を務め、サイン会やハイタッチなどで集まったファンと交流した。
